重陽の節句って、あまり聞き慣れない人も多いかもしれませんが、実は日本の五節句のひとつで、古くから大切にされてきた行事なんです。毎年9月9日に行われるこの節句は、「菊の節句」とも呼ばれていて、長寿や健康を願う日として知られています。数字の「9」は陽の数とされていて、その「9」が重なる日ということで「重陽」と名付けられたんですね。昔の人たちは、奇数が縁起の良い数字だと考えていたので、9月9日は特におめでたい日とされていたんです。

この節句の起源は中国にあり、古代中国では「重陽節」として、山に登ったり、菊の花を愛でたりして邪気を払う風習がありました。それが平安時代に日本に伝わってきて、宮中行事として定着していきました。当時の貴族たちは、菊の花を浮かべたお酒を飲んだり、菊の花びらを布に包んで体を拭いたりして、無病息災を願っていたそうです。なんだか優雅ですよね。

時代が進むにつれて、重陽の節句は庶民の間にも広がっていきました。特に江戸時代になると、五節句のひとつとして幕府が公式に定めたこともあり、一般の人々の間でも盛んに祝われるようになりました。菊の花を飾ったり、栗ご飯を食べたりするのが定番になっていったんです。栗ご飯は、ちょうどこの時期に栗が旬を迎えることから、秋の味覚として親しまれていたんですね。

ただ、現代に入ってからは、他の節句に比べて重陽の節句は少し影が薄くなってしまった感があります。ひな祭りや端午の節句のように、子どもに関する行事ではないため、家庭で祝う機会が減ってしまったのかもしれません。でも最近では、季節の行事を見直す動きもあって、重陽の節句を楽しむ人たちも少しずつ増えてきているようです。

たとえば、菊の花を飾ってみたり、菊酒を楽しんだり、栗ご飯を炊いてみたりと、ちょっとした工夫でこの節句を日常に取り入れることができます。また、菊の花にはリラックス効果や抗酸化作用もあると言われているので、美容や健康に関心のある人にもぴったりかもしれませんね。

こうしてみると、重陽の節句はただの古い行事ではなく、現代の私たちの暮らしにも自然に溶け込む可能性を秘めているんです。季節の移ろいを感じながら、ちょっとした贅沢を楽しむ。そんな時間を持つきっかけとして、重陽の節句を取り入れてみるのもいいかもしれません。